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焦虑症的误解有哪些

来源:吉林中山医院 点击:164日期:2015-06-23

   焦虑症的误解有哪些 很多人会把焦虑症当做精神疾病,其实焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学递质分泌不足,但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同。因此不要把焦虑症当做精神疾病,这样对焦虑症的治疗是有利的。长春精神病医院的医生指出,焦虑症会让很多人产生误解,这主要是因为焦虑症的症状和其他精神病很像的原因,但又不能等同于精神疾病,我们要了解。

 
  焦虑症的误解有哪些
 
  1、虑症主要是个人性格问题,通常都较为内向。必须将性格完全扭转过来,才可能克服焦虑症。部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向,但这只是一种可能的成因,除此之外还有更多先天或后天的因素,如家族遗传、脑内化学递质分泌因素,长期处于沉重压力之下、个人的思维模式和生活习惯也有重要影响。因此,无需刻意扭转性格,“有的放矢”才是关键。
 
  2、无论焦虑症有多严重,靠个人意志都可以完全克服。如果用坚强的意志去面对目前的情绪困扰,确实对缓解有积极作用,但单靠个人意志并不能克服焦虑症,还需要专业、系统的方法才能成功,如专业自助书籍、心理咨询,较严重的更需药物帮助。

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