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患上恐惧症不要怕,关键是要找到病因

来源:吉林中山医院 点击:157日期:2018-08-23

   生活中,有些人不敢看惊悚恐怖的电影,这种情况只能说明胆子小,是一个正常的心理现象。有些人总是对一些事物感到恐惧,总想待在安全的角落,这种状况就是患上了恐惧症,那么导致恐惧症的病因有哪些呢?

  遗传因素

  根据国外的医学机构的调查显示,恐惧症级别的患者的父母或同胞患神经症的情况是比较多的,所以,遗传因素可能是恐惧症发生的原因之一,我们在做确诊时应该考虑到这个因素。

  性格因素

  恐惧症的发生一般认为有生物学上的原因,即遗传性的性格脆弱,天生性的紧张而显神经质的情况,这些人比较容易产生恐惧感,另外,恐惧症的患者的性格特点往往是偏于高度内向,其主要的表现是胆小,怕事,以及害羞,还有信赖性强,在很多恐惧症患者的潜意识里面,他们的自卑感是非常强的,特别是社交恐惧症的人更是如此。

  外界因素

  比如强烈的精神刺激,常常会诱发人们出现恐惧症的状况,诸如夫妻分离,亲人死亡,还有意外事件,恐吓事件等。

  社会因素

  吉林中山医院医生指出,恐惧症还常常与人们的生活方式、生活节奏有关系,这个情况是和焦虑症抑郁症患者的心理是一样的,在现代化社会中,恐怖症的发生率明显有增加的趋势,人们常常会伴生空虚和精神脆弱.的症状表现。

  我们每个人都应该学会自控,加强与人的交流与沟通,这样能避免让自己患上恐惧症,因为恐惧不仅会影响人的心理,更严重危害到人们的身体健康。

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