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抑郁症患者自杀怎么办

来源:吉林中山医院 点击:166日期:2015-06-13

  抑郁症患者自杀怎么办  长春抑郁症医院的医生指出,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。那么,抑郁症患者自杀怎么办?

抑郁症患者自杀怎么办

1、肯定病人的优点,因为大多数抑郁病人往往将自己看得一无是处。

2、寻找尽可能的社会支持,即让家人和同事。亲友来帮助和支持病人,因为绝大多数想死的病人感到自己是孤独的,没有人理解和帮助自己。

3、学会心理应对和防御。抑郁、自杀病人往往将前途看成漆黑一片或悲观绝望,因此让他们学会多维或多角度的看问题,以及恰当的心理应对技能可以减轻病人的失望程度。

4、在日常生活中多吃一些热量较高的食物和麻辣食品,可以起到战胜这种湿寒天气和调动情绪的作用。除此,多参加一些有益的活动,加强体育锻炼,对于保持健康的身体和开朗的心情非常有益和必要。

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