2022-10-25 09:26 阅读()

失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。 很多失眠的人喜欢胡思乱想。长时间的失眠

2022-10-24 09:15 阅读()

现在很多人都出现了睡眠质量差，睡眠不足的情况，主要是由于失眠所导致的，因此人们要对失眠多加认识，这样可以有利于避免失眠带来的负面影响，那么失眠带给人们的影响是哪些？ 1、失眠最主要的影响便是对于人们的大脑的创造思维有着密切的关系，曾有科研人

2022-10-24 09:15 阅读()

在我们的日常生活中，患有失眠的病人不在少数，失眠会导致诸多并发症，危害极其大。那么，你了解失眠的危害吗？今天就由我院的专家给大家详细讲解一下。 女性美容的杀手 很多女性因为长期的心理压力、生活习惯、精神紧张、生理特点等原因，常年忍受着多梦、

2022-10-21 08:58 阅读()

随着生活中的不断进步，人们的压力也逐渐增大，再加上夜生活的丰富多彩，导致很多人出现失眠的情况，引起失眠的原因有很多，我们一起了解一下可以采取针对性的预防及治疗，那么有什么原因会导致失眠的发生？ 1、体弱者失眠多因肾是导致失眠最主要的原因之一

2022-10-21 08:58 阅读()

失眠的发病类型有很多，顽固性失眠就属于其中一种。顽固性失眠的发病率非常高，危害性也非常大，一旦发病就会给人们的正常生活和工作带来严重危害。那么，顽固性失眠该怎么去除？这是很多患者及家属都非常关注的问题，下面就为为大家详细介绍一下。 专家介绍

2022-10-20 08:48 阅读()

失眠是现代社会中最为常见的一种现象，很多人对于失眠的重视程度不高，导致人们失眠的现象逐渐增多，对人们的身体健康造成了危害，人们了解失眠的危害可以促进人们去进行治疗，那么失眠会让人们的身体受到哪些伤害？ 失眠会让人们的精神状态不佳，做事效果低

2022-10-20 08:48 阅读()

我们都知道不良的生活习惯是会导致失眠的发生的，而且失眠是一种慢性的疾病，对于人们的身心健康有着极大的伤害性，所以要对这些不良习惯进行了解，有利于远离失眠的发生，那么造成失眠的不良生活习惯是什么？ 首先要对睡眠的节律进行了解，要做养成固定的睡

2022-10-19 09:21 阅读()

近几年来失眠已经成为很普遍很常见的现象，其实导致失眠的原因有很多，例如工作压力大、饮酒、心情不好等等有直接的关心，具体失眠的症状有哪些呢?今天我们的吉林中山医院就为大家简单的介绍一下! 专家表示，最近几年来，患睡眠障碍的病人在门诊中呈快速增长

2022-10-19 09:21 阅读()

相信很多人都被失眠所困扰，失眠的主要表现是对睡眠不满意的一种心理状态，严重影响工作治疗，严重的话还会引发其他的心理或者身体方面的疾

2022-10-18 08:54 阅读()

孕期失眠如果不及时控制，不但影响孕期妈妈的身心健康，更影响胎儿的健康发育。常见的失眠的原因都有哪些呢?接下来是专家对孕妇失眠的原因的详细介绍。 (1)极度悠闲： 有一种妈妈知道怀孕了，不上班了，天天在家呆着，活动量不够，白天中午还要睡一觉，晚上

2022-10-18 08:54 阅读()

失眠是非常常见的一种症状，大多数人都有过失眠的经历，实际上，很多失眠的发生与饮食习惯有很大的关系。 咖啡因摄入过多 咖啡因会使人难以入睡，需要注意的是，咖啡因不单是咖啡中才有，茶、巧克力、汽水、可乐种均含有一定数量的咖啡因，不少药物中也含有

2022-10-17 09:49 阅读()

失眠的危害有哪些?由于失眠主要是由后天因素引起的，同时失眠也是一种发作性疾病，很多诱因都可能导致失眠的反复，失眠反复发作危害极大，发作时意识丧失会造成身体摔伤，肢体抽搐会导致擦伤碰伤，精神异常又会引发自伤伤人。 失眠的危害常见的有以下几种：

2022-10-17 09:49 阅读()

失眠的发作的具体症状有什么。我们除了对失眠患者要进行身体上的帮助和护理以外，还要对失眠患者的发作症状进行全面的了解，这对患者的治疗和我们对失眠的预防都有着非常重要的意义。那么今天我们就来了解一下失眠的发作的具体症状有什么?让权威的专家为我们

2022-10-15 08:57 阅读()

引起失眠的原因很多，总的归纳为五大类：身体、生理、心理、精神疾

2022-10-15 08:57 阅读()

安眠药是人们解决失眠最为常用的一种，专家提醒：失眠了吃安眠药，一定要在医师的指导下进行，因为安眠药也是药，是药三分毒，所以吃少了可能治不了失眠，吃多了会中毒，中毒者多可查及有服用安眠药病史，甚至出现深昏迷和反射消失。安眠药的急性中毒症状与

2022-10-14 09:40 阅读()

在生活中，我们经常会有睡眠不好的状况，往往我们也没怎么注意，所以在无形之中我们就给了失眠症一个发展的空间。别大意，常见的睡眠不好有可能并不是小事情，而是患上了失眠症。那么，在失眠症的形成过程中，失眠症具体的症状表现有哪些呢？了解失眠症具体

2022-10-14 09:40 阅读()

办公室的白领们对失眠这个词一定不会陌生，有的人甚至是长期失眠成了治疗失眠的专家了。办公室白领是很多人羡慕的生活方式，可是他们也在感叹，每天在固定的时间点起床、乘车、上班。然后再在某一时间段下班、乘车、回家。这种工作的重复让白领们感到了厌烦

2022-10-13 09:17 阅读()

失眠症的种类很多，是最为常见的还是抑郁性失眠，所谓抑郁性失眠就是指由于长期抑郁情绪而造成的，患者在久而久之的抑郁和失眠状态下引发疾

2022-10-13 09:17 阅读()

有权威调查显示：晚上9点到凌晨3点是养肝护胆的最佳时间。人如果长时间过子时(23点-1点)不睡，就会伤胆伤肝。初期表现为眼圈黑，眼睛干涩、疲倦、内凹，头晕、头痛，精神疲倦以及注意力不集中等，严重的还会出现脏腑失衡和各种病症。 1、眼部疾病：肝开窍于

2022-10-12 09:39 阅读()

失眠了该怎么办？很多人发现自己失眠了却不知道该怎么办，甚至不去重视。如果长期失眠的话，就会给患者造成严重后果，因此要格外小心了。那么，长期失眠会造成什么严重后果?下面就为大家详细介绍一下： 1、青少年生长发育受损：青少年失眠会影响正常的生长发