疑病症如何预防

疑病症是一种以坚信自己患上一些重症绝症而引起恐惧、焦虑万分的心理疾病。对于疑病症来说，预防是非常重要的，接下来就为大家具体介绍一下本病的预防措施。

　　1、积极锻炼身体，在增强体质的同时提升对自己身体素质的自信心；

　　2、对于性格较为敏感、谨慎、胆小的朋友，不建议涉猎过多疾病类知识；

　　3、相信科学，对医学检查结果和医生的诊断报以足够的信任；

　　4、对于医生所下结论如果有怀疑和担忧，应及时找医生了解情况，而不要自己妄自推断。